ネイルアートと巻き爪
巻き爪って知ってますか？ネイルアートをするようになると爪のことが気になりますね。日本人ってこの巻き爪が多いそうです。１０人に一人は巻き爪なんだとか。
巻き爪は爪が横方向に曲がっているもので、多くは足に起こる症状です。でも手に出る人もいます。巻き爪がひどくなると筋肉の中に食い込んで炎症まで起こす人がいるそうです。怖いですね。こうなると痛くて歩けなくなります。早い目に医者に行って直さないと痛い足をかばって歩く癖がついて、膝や腰までおかしくなっていくことになります。
巻き爪になると爪はなかなか伸びなくなります。でも切る時はびっくりするくらい伸びている時もあるので驚きます。
なぜ巻き爪になるのかというと、爪が外から押されるとなりやすいそうで、足の巻き爪が多いのは合わない靴によって爪が圧迫されるからだといわれています。だから足に合った靴を履くことと、深爪しないことが巻き爪の予防として言われています。
